Portão 6

Atividades Fixas:

Aulas do Método DeRose (SwáSthya Yôga)

Sábados, até Dezembro de 2012, das 09h às 10h.

Aulas dinâmicas e divertidas trabalhando técnicas direcionadas principalmente para desenvolver o alongamento, tônus muscular, resistência e concentração, além de técnicas respiratórias e, com um breve treinamento de meditação. Em resumo, o conteúdo das aulas é especialmente programado para o trabalho ao ar livre, com duração de 45 minutos, trazendo uma sensação de bem-estar e, em última instância, visando o autoconhecimento.

Contato: 3589-7227 | luiz.furtado@metododerose.org
Informações: www.autossuficiencia.wordpress.com
Gratuito.